![Vanille Chia Pudding](https://www.schalk-muehle.at/wp-content/uploads/20220821-Rezept-Vanille-Protein-Mix-Melanie-Lindner-02-768x960.jpg)
Vanille Chia Pudding
Gesundes Naschen ohne Verzicht? Dann probiere unbedingt diesen leckeren Vanille Chia Pudding. Die perfekte…
Mehr lesen![Kakao-Bananen Traum](https://www.schalk-muehle.at/wp-content/uploads/2022-Schoko-Bananentraum-von-Chiara-Mair-768x512.jpg)
Kakao-Bananen Traum
Feinst vermahlenes Ölsaaten Pulver aus Österreich vereint mit Bananen und Kakao-Pulver: Der unvergleichbar leckere…
Mehr lesen![Matcha Latte](https://www.schalk-muehle.at/wp-content/uploads/202210-Matchalatte-von-Chiara-Mair-768x512.jpg)
Matcha Latte
Matcha, baby! Dieser Matcha Latte sorgt für den Energiekick am Morgen oder beim Nachmittagstief….
Mehr lesen![Proteinreicher Gemüseaufstrich](https://www.schalk-muehle.at/wp-content/uploads/202210-Gemueseaufstrich-von-Julia-Schmid-768x512.jpg)
Proteinreicher Gemüseaufstrich
Mit diesem leckeren Gemüseaufstrich bringen wir dein Brot zum Strahlen! Super vielseitig und schnell…
Mehr lesen![Beerige Protein Waffeln](https://www.schalk-muehle.at/wp-content/uploads/20220928-Rezept-Nora-Havlinova-Protein-Waffeln-2-768x1024.jpg)
Beerige Protein Waffeln
Fruchtige Waffeln gefällig? Na aber jederzeit! Für den idealen Start in den Tag probier…
Mehr lesen![Oatcake](https://www.schalk-muehle.at/wp-content/uploads/202210-Oaktcake-von-Georg-Kurzmann-768x1152.jpg)
Oatcake
Du suchst nach dem perfekter Snack für unterwegs, beim Wandern oder für die Arbeit….
Mehr lesen![Glutenfreies Buchweizen Proteinbrot](https://www.schalk-muehle.at/wp-content/uploads/Rezept-glutenfreies-Buchweizen-Proteinbrot-768x1152.jpg)
Glutenfreies Buchweizen Proteinbrot
Ruckzuck zauberst du dir dieses glutenfreies Buchweizen Proteinbrot mit unserem geliebten Sonnenblumenkern Protein Pulver!…
Mehr lesen![Gemüse Lasagne](https://www.schalk-muehle.at/wp-content/uploads/IMG_5999-768x1149.jpg)
Gemüse Lasagne
Wer will die cremigste, schmackhafteste Gemüselasagne? Ja, hier ist sie. Probier´ sie aus und…
Mehr lesen![Kichererbsen Curry](https://www.schalk-muehle.at/wp-content/uploads/IMG_7690-2-768x1152.jpg)
Kichererbsen Curry
Superleckeres Kichererbsen Curry: Es ist richtig schnell zubereitet, vegan und soso gut. Wer das…
Mehr lesen![Klassische Baked Beans](https://www.schalk-muehle.at/wp-content/uploads/weissebohnen-768x1075.jpg)
Klassische Baked Beans
Baked Beans sind ganz typisch in einem britischen Frühstück, aber auch zum amerikanischen BBQ…
Mehr lesen![Kürbiskernprotein Kek´s](https://www.schalk-muehle.at/wp-content/uploads/1613389995044-768x512.jpg)
Kürbiskernprotein Kek´s
Alle Jahre wieeeder… Oh ja, Weihnachten steht vor der Tür und was darf dabei…
Mehr lesen![Fruchtiger Beeren-Chia-Pudding](https://www.schalk-muehle.at/wp-content/uploads/IMG_1798-1-768x1152.png)
Fruchtiger Beeren-Chia-Pudding
Dieser fruchtige Chia-Pudding eignet sich perfekt zum Frühstück oder auch als Snack-to-go: cremig, leicht…
Mehr lesen![Sonnenblumenkern-Aufstrich mit Kürbiskernöl](https://www.schalk-muehle.at/wp-content/uploads/SBKAufstrich-340x340-1.jpg)
Sonnenblumenkern-Aufstrich mit Kürbiskernöl
Wir bringen dir die Sonne aufs Frühstücksbrot! In ganz einfachen Schritten zauberst du dir…
Mehr lesen![Cremiges Kürbisrisotto](https://www.schalk-muehle.at/wp-content/uploads/kuerbisrisotto-1-768x512.jpg)
Cremiges Kürbisrisotto
Mama Mia! Wie könnte man Kürbis ein größeres Kompliment machen, als zu einem herrlich…
Mehr lesen![Kürbissuppe vom Butternusskürbis mit Kürbiskernöl](https://www.schalk-muehle.at/wp-content/uploads/butternutsquashsoup_temp_web-768x575.jpg)
Kürbissuppe vom Butternusskürbis mit Kürbiskernöl
Zutaten 50 g frische Butter 2 geschnittene Zwiebel 2 kg Butternusskürbis, geschält, entkernt und…
Mehr lesen![Veggie Kürbis Burger](https://www.schalk-muehle.at/wp-content/uploads/pumpkinburger_temp_web-768x577.jpg)
Veggie Kürbis Burger
Zutaten 500 g frisches Kürbisfruchtfleisch 1 Zwiebel 2 Teelöffel Sojasauce 1 Esslöffel Olivenöl grüner…
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