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Vorrätig

Bio Sonnenblumenkerne roh

4,40 59,50 

4.94 von 5 basierend auf 82 Kundenbewertungen
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1,47 1,19  / 1000 g

Sommergefühle zum Knabbern

Bekannt als absoluter König in Sachen Folsäure, schaffen es die Bio Sonnenblumenkerne auch in Punkto Gesundheit auf jeden Speiseplan und enthalten sämtliche für den Körper notwendigen Aminosäuren. Dabei eignet sich ihr hoher Vitamin B Gehalt vor allem für Schwangere und Stillende. Zusätzlich sind die kleinen, sonnigen Kerne reichhaltig an Magnesium und Mineralstoffen, was sie zu wertvollen Helfern für gute Nerven und Muskeln machen. Für Veganer und Vegetarier gelten Sonnenblumenkerne außerdem als geeigneter Proteinersatz für die meisten Fleisch-, Fisch- und Geflügelarten.

Kategorie:

Die sehr lichtabhängige Sonnenblume hat ihre Blütezeit von Juli bis September und es entstehen pro Blüte fast 1.000 Kerne. In dieser Zeit musst du unbedingt die Augen nach diesen wundervoll blühenden gelben Feldern Ausschau halten. Denn der Anblick alleine ist bereits traumhaft – die daraus gewonnenen Bio Sonnenblumenkerne sprechen dann für sich.

Anteil an Eiweiß 0%

Herkunft
Österreich

Reinheit
vegan, laktosefrei

Lagerung
Vor Wärme, Feuchtigkeit und Licht geschützt lagern. Nach dem Öffnen wieder gut verschlossen lagern und rasch verbrauchen.

Besonderheiten
Reich an Omega 3 Fettsäuren mit idealem Verhältnis

Verwendung
+ über Salate, Suppen und Rohkost
+ zum Panieren
+ als Backzutat im Brot und Gebäck
+ als Knabberei
+ zum Frühstück im Joghurt oder zum Müsli

Prestigeträchtig

Vielfach ausgezeichnet

Kostenloser Versand

ab 60 Euro Bestellwert.

Sichere Bezahlung

Mit Paypal oder Kreditkarte

Wir haben nur 1 Planeten

CO2-neutral hergestellt mit Wasserkraft

Zutaten
100% Bio Sonnenblumenkerne* geschält, A-Ware * aus kontrolliert biologischem Anbau
NährwerteAngabe pro 100 g
Brennwert/Energie2408 kJ / 581 kcal
Fett49 g
davon gesättigte Fettsäuren5,7 g
Kohlenhydrate12 g
davon Zucker1,9 g
Eiweiß23 g
Salz0,03 g
**Prozent der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr
  1. Monika R.

    5 von 5

    Kichererbsen-Aufstrich/ Hummus: Da ich kein Sesammus daheim hatte, habe ich Sonnenblumenkerne verwendet: super regionale Alternative für den selbstgemachten Aufstrich, schmeckt sehr gut

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  2. Helga

    5 von 5

    Man schmeckt die Steiermark

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  3. Lisa

    5 von 5

    Beste Qualität

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  4. Christine N.

    5 von 5

    Knabbern mal anders – gesund und gschmackig

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  5. Angela Winkler

    5 von 5

    Lecker

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  6. Margarete

    5 von 5

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  7. Lisa

    5 von 5

    Super lecker immer wieder gerne

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

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