3,90 €
1,30 € / 100 g
Braune Linsen sind etwas größer als andere Linsenarten und gehören zu den beliebtesten Zutaten, wenn es um Eintöpfe, Aufläufe oder einer guten Quiche geht. Die Zubereitung der rohen Linsen ist sehr einfach: Braune Linsen im kalten Wasser einweichen und danach ca. 30 Minuten aufkochen. Wenn die Linsen weich genug sind, aus dem Wasser geben und kurz mit frischem Wasser abspülen. Danach sind sie essfertig und du kannst die Linsen nach Belieben verarbeiten.
Linsen sind sehr vielfältig, sowohl in ihrer Form, Farbe als auch im Einsatzgebiet in der Küche. Braune Linsen sind sehr beliebt und reich an natürlichen Proteinen. Ursprünglich aus Asien, ist diese Art mittlerweile auch in Europa heimisch. Der Name weist bereits darauf hin, dass die braunen Linsen eine braune Schale besitzen, in der sehr viele gesunde Nährstoffe enthalten sind.
Herkunft
Österreich
Reinheit
vegan, glutenfrei, laktosefrei
Haltbarkeit
12 Monate
Lagerung
Vor Wärme, Feuchtigkeit und Licht geschützt lagern. Nach dem Öffnen wieder gut verschlossen lagern und rasch verbrauchen.
Besonderheiten
Höchst aromatisch
Verwendung
+ als Auflauf
+ zu Reisgerichten
+ zu Suppen
+ in Eintöpfen
| Zutaten | |
|---|---|
| 100% Bio AT Braune Linsen* * aus kontrolliert biologischem Anbau | |
| Nährwerte | Angabe pro 100 g |
| Brennwert/Energie | 1391 kJ / 330 kcal |
| Fett | 1.4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Kohlenhydrate | 46 g |
| davon Zucker | 1.2 g |
| Ballaststoffe | 14 g |
| Eiweiß | 25 g |
| Salz | 0.01 g |
**Prozent der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr | |
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Anton Zoll (Verifizierter Käufer) –
Kann ich bestens weiterempfehlen.
Anonym (Verifizierter Käufer) –
Bernd (Verifizierter Käufer) –
Margareta (Verifizierter Käufer) –
Melanie (Verifizierter Käufer) –
Massimo Cevasco (Verifizierter Käufer) –
Andreas (Verifizierter Käufer) –
Margit Gessl (Verifizierter Käufer) –
Iris Milisits (Verifizierter Käufer) –
Silvia (Verifizierter Käufer) –
Claudia R. (Verifizierter Käufer) –
noch nicht probiert sieht aber gut aus
Iris Milisits (Verifizierter Käufer) –
Anonym (Verifizierter Käufer) –
David W. (Verifizierter Käufer) –
Massimo (Verifizierter Käufer) –