BIO Kichererbsen sind eine vielseitige Grundlage für unterschiedlichste Gerichte. Ihr mild-nussiger Geschmack macht sie sowohl für herzhafte als auch für kreative Rezepte geeignet.
Ob Hummus, Currys oder Salate – Kichererbsen sind aus der modernen Küche kaum wegzudenken und lassen sich vielseitig einsetzen.
Durch ihren Eiweißgehalt sind sie eine beliebte Zutat für ausgewogene, pflanzliche Mahlzeiten.
Gut zu wissen
- Vielseitig einsetzbar
- Mild & angenehm im Geschmack
- Pflanzliche Eiweißquelle
- Perfekt für Hummus, Currys & Bowls
- Einweichzeit: mind. 8 Stunden (ideal über Nacht)
- Kochzeit: ca. 60–90 Minuten je nach Einweichdauer
Nährwerte pro 100 g
| Brennwert kJ | 1418 kJ |
|---|---|
| Brennwert kcal | 337 kcal |
| Fett | 6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 44 g |
| davon Zucker | 2 g |
| Ballaststoffe | 16 g |
| Eiweiß | 19 g |
| Salz | 0,06 g |
100% österreichische Kichererbsen*
* aus kontrolliert biologischem Anbau
Kann trotz sorgfältiger Reinigung Fremdkörper (wie Steine) enthalten.
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Bio Kichererbsen
- Aus österreichischer BIO-Landwirtschaft
- Mild-nussig im Geschmack
- Vielseitig verwendbar
- Ideal für Hummus, Currys & Bowls
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